Нарциссизм – потребность человека постоянно находиться в центре внимания, вызывать у окружающих восхищение, зацикленность на себе, самовлюбленность. Нарцисс ощущает себя недостойным, неуместным и поэтому пытается компенсировать свою низкую самооценку через грандиозные фантазии, образ и требования к окружающим.
Как распознать нарцисса
Есть 9 признаков нарциссического расстройства личности, и заподозрить у себя такое состояние можно при наличии хотя бы 5 из них:
- Преувеличенное чувство собственной важности, своих талантов и достижений, ожидание восхищения даже от незначительных поступков.
- Постоянные фантазии о мировом успехе, власти, любви.
- Нежелание общаться с людьми, равными ему по социальному статусу, достатку и внешности.
- Потребность в непрерывном восхищении, признании и внимании.
- Непоколебимая уверенность в том, что нарциссу все вокруг должны.
- Использование других людей для достижения своих целей.
- Отсутствие эмпатии, непонимание, что своими действиями нарцисс причиняет другим боль.
- Зависть и мысли о том, что ему все завидуют.
- Высокомерие, искренняя уверенность в том, что он лучше других.
Если нарциссические качества выражены сильно, то человеку может быть сложно строить личные и дружеские отношения, однако в карьере нарциссы нередко преуспевают.
Почему становятся нарциссами
Стать нарциссом может человек, у которого в детстве таким расстройством страдал близкий родственник. Ребенок бессознательно копирует поведение родителя и одновременно в его психике создаются защитные механизмы от этого же взрослого. Если родитель постоянно недооценивает ребенка, игнорирует его, заставляет браться за непосильные задания и постоянно обвиняет его, то в этом случае ребенок тоже «в зоне риска».
Нередко нарциссизм возникает из-за наследственных факторов, когда у ребенка с рождения миндалевидное тело (амигдала) в лимбической системе головного мозга неразвито. Размер данного тела влияет на способность человека сочувствовать, быть эмпатичным.
Ученые выяснили, что у мужчин чаще диагностируется нарциссическое расстройство личности, чем у женщин. Для решения проблемы следует обратиться к психотерапевту. При этом практика показывает, что нарциссы, даже если и оказываются на приеме у врача, обращаются из-за других проблем, например, депрессии, алкоголизма или биполярного расстройства.
