Сентиментальность (с фр. sentiment – «чувство») – особое свойство психики, сопровождающееся мечтательностью и восприимчивостью, склонностью к чувствам, а не мыслям и рассудку.
Сентиментальная личность часто проявляет такие чувства, как умиление, сопереживание, тогда как у окружающих данный повод или событие может и не вызывать такой яркой эмоциональной реакции.
Сентиментальный человек – какой он?
Чаще всего сентиментальные люди – меланхолики, выросшие в креативной, творческой среде. Помимо сверхчувствительности и восторженности, они обладают и рядом черт, характеризующих сильную личность – например:
- Эмоциональный интеллект. Благодаря ему человек лучше понимает окружающих людей, а также может контролировать себя в экстренных ситуациях и эффективно мотивировать на достижение целей.
- Уверенность в себе. Сентиментальные люди не боятся показать на публику свои настоящие эмоции, не стремятся нравиться всем вокруг, что демонстрирует их уверенность в себе.
- Поддержка других. Сентиментальный человек принимает собеседников такими, какие они есть, и никогда не запретит им выражать свои истинные чувства и эмоции.
Помимо этого, сентиментальность имеет преимущества и для физического здоровья. Слезы устраняют напряжение, избавляют от негативных эмоций, выводят из организма токсины, способствуют расслаблению.
Особенности и нюансы
Сентиментальность часто имеет избирательный характер: например, человек может умиляться домашним питомцам, но не людям. Иногда это качество даже сопровождается агрессивностью и циничностью. Сентиментальность нередко выступает в качестве недостатка: малодушия, притворности, чувствительности и плаксивости.
Повышенная сентиментальность может проявляться у людей, которые были вынуждены долгое время себя сдерживать, стараясь скрыть истинные чувства. Но если слишком долго контролировать себя, есть риск столкнуться с потерей контроля над собой, с проблемами со здоровьем и другими неприятными последствиями.
Так, излишняя плаксивость может сопровождаться психоэмоциональной нестабильностью и быть симптомом опасного заболевания – хронической депрессии, гормонального дисбаланса, тиреотоксикоза (синдрома при превышении содержания гормонов щитовидной железы в крови), органического поражения центральных отделов мозга или даже инсульта.
